Celosvětově osídluje Evropu, Sibiř, Dálný Východ i Severní Ameriku. U nás roste hojně ve stinných, vlhkých smrkových lesích zejména hornatějších oblastí (v termofytiku jen zřídka), v lužních lesích, na bažinatých loukách a mokrých pastvinách, kde mnohdy vytváří rozsáhlé porosty. Půdy preferuje vlhké, nevápenaté, humózní nebo hlinité. V Hrubém Jeseníku vystupuje do výšky 1.400 m n.m., na Slovensku v Tatrách až do výšky 1.500 m n.m..